太阳的短波辐射透过蔬菜大棚塑料薄膜，增高棚内气温和土壤湿度，棚内地面反射的长波辐射不易透过薄膜，从而使白天的大量辐射热能保存在棚内，并使气温、土温不断升高。这种现象称为“温室效应”。夜间由于光源的消失，棚内贮存的热能通过薄膜和大棚四周地面的土壤，向棚外散失，这种热的消耗直至翌日阳光到来之前。
多数蔬菜塑料大棚没有自主的热源，主要依靠日光的照射增温进行各种蔬菜的保护栽培。
蔬菜大棚栽培的效果如何，首先受光照长短和光照强度的影响。此外，大棚的地势环境、方向，棚群的排列，建棚所用材料的质量，棚体结构，棚内空间大小等，都需要认真考虑。只有这样，大棚栽培才能达到理想的效果。棚内温度、光线、水分、气体以及土壤溶液浓度等都与露地栽培环境有很大区别，我们必须十分清楚地了解蔬菜大棚保护原理和塑料大棚内的环境特点。
蔬菜大棚的使用让大众可以在严寒的冬季能吃到新鲜的绿色蔬菜，可是对于夏季来说，虽说蔬菜也能生长，但要注意对其进行降温，避免棚内温度太高，而将蔬菜烧死的情况出现。要给蔬菜大棚降温，不得不提以下几种降温方式。
一、遮阳网
遮阳网有良好的遮光降温效果，当棚内温度长期处于35℃以上时，就应该设置遮阳网。目前菜农使用黑色遮阳网需注意不可全天遮盖以免棚内形成弱光环境，高明区温室大棚，较费时费力；而白色遮阳网省事，可全天覆盖。黑色遮阳网应在上午10：30至下午2：30左右使用即可。设置遮阳网时，可将遮阳网撑起来，大棚温室建设，留出与棚膜相距20厘米左右的空隙，形成一个通风带后，遮阳降温效果更佳。
二、降温剂要注意配比浓度，喷洒均匀
近些年来，使用降温剂的菜农越来越多。降温剂使用方便，使用时要根据不同蔬菜的生长温度及光照要求，以5-10倍水稀释。根据蔬菜对光照的不同要求，选择不同的喷洒厚度和喷洒形式。在喷涂降温剂应在没有雨的情况下使用，在温度较高的中午及棚膜表面干燥的情况下进行喷洒，以免棚膜表面有露水影响降温剂的附着效果。喷洒时要求使用的设备喷头雾化性能好，温室大棚安装，以确保雾点细小，均匀喷涂。
那么反季蔬菜应该如何培育呢？要想蔬菜的价格高，就可以采用反季蔬菜种植，反季的蔬菜才能满足市场不断的供应需求，提高经济效益。如在秋季种植大白菜、萝卜等耐阴蔬菜，注意用黑色覆盖网来遮阳，从而达到降温效果。
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